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Sie wollen etwas für sich tun? Sie möchten Ihre Haltung und Gesundheit nachhaltig verbessern? Sie möchten Übungen erlernen, die Sie problemlos in Ihrem Alltag absolvieren können morgens im Bett, so nebenbei. Am Frühstückstisch, im Büro, beim Autofahren, in der Warteschlange oder beim Lieblingssport? Auf den folgenden Seiten gebe ich Ihnen einen Einblick in meine Arbeit mit der CANTIENICA. Methode für Körperform and Haltung. Ich möchte Sie anregen diese Anleitung zur Selbsthilfe zu erlernen.